SANTO DOMINGO, RD.- La psicóloga Anabel Peralta advirtió que la sociedad contemporánea atraviesa un incremento en los niveles de estrés, ansiedad y conductas impulsivas, factores que según explicó están incidiendo tanto en el aumento de reacciones violentas como en crisis emocionales profundas que pueden derivar en decisiones extremas.
Peralta señaló que el estilo de vida actual, caracterizado por la sobrecarga de responsabilidades laborales, familiares y económicas, está generando un estado de tensión constante en muchas personas.
A esto se suma, dijo, el impacto de las redes sociales, la falta de descanso adecuado y los problemas de sueño, elementos que afectan directamente la regulación emocional y pueden detonar respuestas desproporcionadas ante situaciones de presión cotidiana.
La especialista también se refirió a los casos de personas que, en medio de situaciones de desesperanza, llegan a percibir que no existen salidas a sus problemas.
En ese sentido, explicó que la ausencia de una red de apoyo cercana familia, amigos o acompañamiento profesional puede agravar estos estados emocionales.
Asimismo, Peralta llamó la atención sobre las dificultades de acceso a servicios de salud mental, señalando que el costo de las consultas psicológicas limita que muchas personas puedan recibir atención oportuna.
En ese sentido, insistió en la necesidad de fortalecer los espacios de apoyo psicológico y comunitario para prevenir tanto la violencia como las crisis emocionales severas en la población.