Santo Domingo.- La pérdida de una amistad cercana puede generar un dolor emocional similar al de una separación amorosa, aunque muchas veces este tipo de duelo no recibe el mismo reconocimiento social, según especialistas en psicología.
Los expertos señalan que una amistad importante cumple un papel clave en la estabilidad emocional, la autoestima y el sentido de seguridad personal. Cuando ese vínculo se rompe, la persona puede experimentar tristeza profunda, ansiedad, sensación de vacío e incluso dificultades para crear nuevas relaciones.
Investigaciones citadas por la American Psychological Association indican que las amistades sólidas funcionan como un soporte emocional y que su pérdida puede afectar la forma en que una persona se percibe a sí misma. Además, estudios del Journal of Social and Personal Relationships señalan que una amistad rota puede provocar síntomas de aislamiento social y malestar emocional.
Los especialistas explican que las causas de una ruptura de amistad pueden estar relacionadas con cambios de vida, diferencias de valores, distanciamientos, conflictos o traiciones. Al igual que otros procesos de duelo, puede atravesar etapas como negación, enojo, tristeza y aceptación.
La calidad del vínculo, más que la cantidad de amigos, es un factor determinante para el bienestar. Investigaciones de la Universidad de Harvard destacan que contar con amistades confiables tiene un impacto positivo en la salud mental y física.